Harbergen YOGA Retreat

Yoga und Meditation im Zentrum - seit 1988

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PFINGSTKURS

Workshop für Rücken, Atem und Entspannung

Es erwarten dich drei intensive Tage, die einen spannenden Verlauf versprechen, mit einem ausgewogenen Programm aus der reichen Tradition. Der Prozess bleibt nicht ohne Ergebnis. Im Laufe des Kurses wirst du eine klare und tiefe Wirkung von Yoga und Meditation erleben: Der Rücken wird belebt, die Gelenke werden geschmeidiger, die Gedanken kommen zur Ruhe. Entspannung ist eine Kunst, die jeder lernen kann.

 

Inhalte: Yoga- und Atemübungen, die Tiefenentspannung Yoga Nidra und Meditation. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

 

>> Eine reiche Tradition. Was wir im Kurs vermitteln

>> Tagesablauf. Wie wir einen Kurs gestalten

Harbergen YOGA Retreat

Am Bahnhof 72   I   27254 Staffhorst OT Harbergen
Tel. 04272-964 968   I   Email: kontakt@yogazentrum-harbergen.de