Harbergen YOGA Retreat

Yoga und Meditation im Zentrum - seit 1988

DAS YOGA RETREAT
7 TAGE ZU OSTERN UND IM HERBST

Auf diesem umfangreichen Kurs ergänzen sich Yoga, Meditation und Naturerlebnisse auf eine schöne Weise. Im Zentrum steht die Ajapa Japa Meditation (in allen neun Stufen), die Präsenz, Aufmerksamkeit und eine Empfindung wahrer Identität verschafft.

Die gewonnene Energie macht es einem leichter, sich von eingefahrenen Strukturen zu lösen und neue positive Richtungen einzuschlagen - die Perspektiven werden klar.

Die Innere Stille Meditation hilft uns dabei gelassen zu bleiben und eine größere Akzeptanz aufzubauen.

Ein halber Tag im Kurs wird der Darmspülung gewidmet. Nach dieser sanften Reinigung ist der Körper noch beweglicher und die Meditation wird tiefer.

Die eineinhalb Schweigetage sind eine überraschend angenehme Periode der Einsicht und fein gestimmter Sinne.

Termine, weitere Infos und Anmeldung

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